تعتبر تغذية الطفل الرضيع من أهم العناصر التي يجب أن يحصل عليها لكي يتطور جسمه وعقله بشكل سريع ومستمر كما أنها تؤثر بشكل كبير على صحة الطفل ونموه ولكن في بعض الأحيان قد يفقد بعض الأطفال شهيتهم مما يسبب القلق لدى الآباء والأمهات حيث إن الشهية الجيدة تعتبر من أهم العلامات على الصحة الجيدة بينما في المقابل يمكن لفقدان الشهية أن يكون عرضا لمشكلة صحية.
فقدان الشهية عند الأطفال الرضع هو عبارة عن حالة يصبح فيها الطفل غير مهتم بتناول الطعام أو لا يأكل بالكميات المعتاد عليها أو قد يرفض تناول الطعام تماما وعادة ما يظهر فقدان الشهية عند الطفل الرضيع على شكل رفض للرضاعة أو التقليل في كمية الطعام التي يتناولها.
يجب على الآباء والأمهات فهم مدى جدية فقدان الشهية عند الأطفال الرضع وكيفية التعامل مع هذه المشكلة بشكل فعال لذا في هذه المقالة سنتعرف على بعض أسباب فقد الشهية عند الأطفال الرضع وكيفية التعامل مع هذه المشكلة بطرق فعالة وصحيحة.
بعض أسباب فقدان الشهية عند الأطفال الرضع
- التسنين: قد تكون عملية التسنين مصدرا للتهيج والألم في فم الطفل الرضيع مما يؤدي إلى رفضه لتناول الطعام ويتسبب في فقدان شهيته.
- العدوى الفيروسية أو البكتيرية: يمكن للإصابة ببعض العدوات مثل نزلات البرد أو أو التهاب المعدة من أن يتسبب في فقدان شهية الطفل.
- مشاكل في الجهاز الهضمي : قد يعاني بعض الأطفال من مشاكل في الهضم مثل الإمساك أو الإسهال أو الانتفاخ فيمكن لهذا أن يؤثر على شهيتهم.
- التغيرات في البيئة أو الروتين اليومي: قد تؤدي التغييرات المفاجئة في البيئة المحيطة بالطفل مثل التحول من حضانة إلى حضانة جديدة أو التغيير في نظام الرعاية إلى فقدان شهية الطفل وعدم الرغبة في تناول الطعام.
- التدخين السلبي : يؤثر تعرض الطفل للتدخين السلبي على شهيته وقد يزيد من احتمالية فقدانه لشهيته.
- العوامل النفسية : قد تؤثر العوامل النفسية مثل القلق والتوتر العائلي أو التغييرات العاطفية في حياة الطفل أو تعرضه لصدمات نفسية على شهيته.
- التغذية الغير متوازنة : قد يؤدي عدم توفير التغذية المتوازنة إلى فقدان الشهية إذ يحتاج الطفل إلى مجموعة متنوعة من العناصر الغذائية لنموه السليم وتطوره.
- تناول الطفل لبعض الأدوية : قد تسبب بعض الأدوية آثارا جانبية تؤدي إلى فقدان الطفل لشهيته ولذلك من الضروري الاطلاع على الآثار الجانبية المحتملة لأي دواء يتناوله الطفل ويجب أيضا استشاره الطبيب قبل إعطائه أي دواء.
بعض النصائح للتعامل مع فقدان شهية الطفل الرضيع
- توفير بيئة مريحة لتناول الطعام: يجب الحرص على أن تكون البيئة التي يتناول فيها الطفل طعامه مريحة ومعدة بشكل جيد مع الحرص على إزالة أي مصدر يؤدي لتشتت أو توتر الطفل.
- تقديم الطعام بشكل منتظم : يجب تقديم الطعام بانتظام وفي جدول زمني محدد وثابت لأن هذا سوف يساعد الطفل في تطوير عادات تناول الطعام الصحية.
- استخدام أطعمة مغذية ومغذية: يجب تقديم الأطعمة المغذية والغنية بالعناصر الغذائية الأساسية مثل الحبوب الكاملة والخضروات والفواكه والبروتينات لفتح شهيته.
- تجنب الإكثار من المشروبات الغازية والوجبات الجاهزة والحلويات: لا ينبغي إعطاء الطفل الرضيع الأطعمة والمشروبات التي تحتوي على سكريات مضافة بكثرة حيث يمكن أن تؤدي إلى التقليل من شهيته.
- تقديم الوجبات بطرق مختلفة ومشوقة: يمكن لتقديم الطعام بطرق مختلفة وممتعة من أن يحفز الشهية عند الطفل فمثلا يمكن تقديم الأطعمة بألوان مختلفة أو تقطيع الفواكه بأشكال مختلفة وممتعة.
- تشجيع التغذية السائلة : في حالات فقدان الشهية الشديد يجب الإكثار من تناول السوائل مثل الحليب والعصائر الطبيعية لضمان إمداد جسم الطفل بالسوائل والمغذيات الأساسية.
- التواصل مع الطبيب : في حالة استمرار فقدان الشهية أو ظهور أعراض أخرى مثيرة للقلق يجب استشارة الطبيب فورا لتقييم الحالة والحصول على العلاج المناسب.
