إن النوم الجيد يساعد كبار السن على الحفاظ على تركيزهم وذاكرتهم بالإضافة إلى أنه يقلل من فرص الإصابة بالأمراض المزمنة…
رعاية وتفاعل مع كبار السن
إن تنظيم ليالي السينما المنزلية يعد وسيلة رائعة للاستمتاع بتجربة مشاهدة الأفلام بطريقة مريحة وممتعة بعيدا عن زحمة السينمات التقليدية…
الرعاية المنزلية لكبار السن هي عملية توفير الدعم والرعاية للأشخاص المسنين في منازلهم حيث تهدف تلك الرعاية إلى مساعدة كبار…
في عصر التكنولوجيا الحديثة الذي نعيش فيه الآن أصبحت ألعاب الفيديو جزءا لا يتجزأ من ثقافة الشباب والمراهقين في جميع…
إن تنظيم مسابقات الطهي المنزلية تعتبر من الفعاليات الممتعة التي تجمع أفراد الأسرة في جو من المرح والتحدي فهذه الفعاليات…
إن التغيرات العاطفية التي تحدث في مرحلة الشيخوخة تعتبر جزءا طبيعيا من عملية التقدم في العمر ففي خلال هذه الفترة…
إن الاستقلالية تعتبر أحد الحقوق الأساسية التي يجب أن يملكها كبار السن فهي تساهم بشكل كبير في تحسين جودة حياتهم…
في خضم المسؤوليات وضغوطات الحياة اليومية يصبح من المهم تخصيص بعض الوقت لأنفسنا لتجديد النشاط واستعادة الطاقة فتلعب هنا الأنشطة…
عندما يتقدم الإنسان في العمر قد تزداد احتمالية تعرضه لمجموعة متنوعة من المشاكل الصحية المختلفة فمع كل عام يمر تبدأ…
المشي على نظام غذائي صحي. الانتظام فى ممارسة الرياضة. النوم لفترات جيدة. الإنتظام على ترطيب البشرة . مواجهة التوتر وحاولة…