صحة الطفل

انسداد أنف الرضع شائع في الشهور الثلاثة الأولى، وله أسباب متعددة مثل نزلات البرد أو الحساسية. تنظيف الأنف بمحلول ملحي أو شفاط الأنف أو حمام البخار أو جهاز ترطيب الهواء يساعد على التنفس والرضاعة.

النشا مصدر مهم للطاقة، والشبع، ودعم النمو والتطور العقلي، وتعزيز صحة الجهاز الهضمي.
يقدم النشا للأطفال الرضع على شكل مسحوق مذاب في السوائل، أو مضاف إلى الحساء أو العصائر، أو في تحضير الأطعمة المختلفة، أو في الوجبات الخفيفة المصنوعة في المنزل.

ضمان سلامة وراحة ورعاية الطفل الصحية.
قائمة ببعض مستلزمات الطفل حديث الولادة:
مستلزمات الرعاية الأساسية: حفاضات، مناديل، مسحوق النشا.
مستلزمات التغذية: زجاجات، حلمات، حليب صناعي.
ملابس الطفل: مريحة، مصنوعة من مواد ناعمة.
أثاث الطفل: سرير، مراتب، مفارش، ألعاب.
مستلزمات الاستحمام: شامبو، صابون، مناشف، فرشاة شعر.
مستلزمات الرعاية الصحية: مقياس حرارة، محلول ملحي، قطرات للعيون، مقصات أظافر.

نقص الكالسيوم شائع عند الرضع لأسباب مختلفة، وتشمل أعراضه تأخر ظهور الأسنان، تشنجات العضلات، البكاء الزائد، و صعوبة النوم.

يجب على الأمهات التأكد من حصولهن على ما يكفي من الكالسيوم أثناء الحمل والرضاعة لتجنب نقص الكالسيوم عند أطفالهن.

خروج لسان الرضيع:

سلوك طبيعي: يستكشف الرضيع قدراته الحركية، ينظم حرارة الجسم، يعبر عن مشاعره، يحفز الرضاعة.
استشارة الطبيب: في حالات التشوهات التشريحية أو صعوبات التنفس.

نصيحة: مراقبة سلوك الرضيع واستشارة الطبيب عند القلق.

الماء ضروري لحياة الرضيع ونموه: يُشكل الماء 75% من جسم الرضيع، وله دور هام في جميع وظائفه الحيوية، مثل تنظيم حرارة الجسم، وامتصاص العناصر الغذائية، والتخلص من الفضلات.
يجب إرضاع الرضيع رضاعة طبيعية حصرية خلال الأشهر الستة الأولى: يحتوي حليب الأم على جميع العناصر الغذائية والماء الذي يحتاجه الرضيع للنمو بشكل سليم.
بعد ستة أشهر، يمكن البدء بإعطاء الرضيع الماء تدريجيًا: يجب تقديم الماء للرضيع في كوب أو ملعقة، ويجب عدم إجباره على شرب الماء.