ادارة الغضب

إدارة الغضب مهارة أساسية للآباء لخلق بيئة أسرية إيجابية وسلوكيات صحية لدى أطفالهم من خلال تقنيات مثل التنفس العميق والتعبير الصحي عن المشاعر وحل المشكلات.

تُساهم إدارة الغضب في تقليل الصراعات وتحسين العلاقات الأسرية وتعزيز الثقة بالنفس لدى الأطفال.