التربية عملية شاملة تتناول تنمية الفرد من جميع جوانبه الجسمية والنفسية والاجتماعية لتكوين شخصيات متكاملة قادرة على العيش بفعالية وإيجابية في المجتمع، وذلك من خلال التأثيرات المتداخلة للعوامل الجسمية مثل التغذية والنشاط البدني والنوم، والعوامل النفسية مثل الدعم العاطفي والتربية الإيجابية والتعامل مع التوتر، والعوامل الاجتماعية مثل البيئة الأسرية والتعليم والعلاقات الاجتماعية والثقافة والمجتمع.
التواصل مع المراهقين
مرحلة المراهقة مليئة بالتحديات، لكنها فرصة أيضاً للنمو وتطوير الذات.
فهم هذه التحديات وتقديم الدعم للمراهقين أمرٌ ضروريٌ لِتَجاوز هذه المرحلة بنجاح.
المراهقة: مرحلة عمرية تتبلور فيها شخصية الفرد، وتتميز بالتغيرات الجسدية والعاطفية والاجتماعية السريعة.
نصائح للتعامل مع المراهقين:
حثهم على الاهتمام بمظهرهم الخارجي واختياره بحرية.
التركيز على إيجابياتهم وإنجازاتهم.
مشاركتهم اهتماماتهم والتحدث معهم كأصدقاء.
رفع ثقتهم بأنفسهم، وتحميلهم المسؤولية.
حثهم على التغذية السليمة وممارسة الرياضة.
يُمارس التمييز بين الأبناء بأشكال مختلفة مثل الإهمال، والتساهل، والقسوة، والهدايا، والعاطفة، والتوقعات، والمقارنة، والمشاركة، وحل الصراعات.
يُسبب التمييز صراعات بين الإخوة والآباء، وفقدان الثقة بالنفس، ومشكلات نفسية، وضعف في القدرات الاجتماعية والتحصيل الدراسي، وشعورًا بالظلم.
المراهقة مرحلة انتقالية مهمة من الطفولة إلى الرشد، تتميز بتغيرات جسدية ونفسية واجتماعية سريعة، وتنقسم إلى مراحل مختلفة تتطلب التعامل مع المراهق بأسلوب يتناسب مع خصائص كل مرحلة.
نصائح للتعامل مع المراهقين:
التركيز على إيجابياتهم، ومشاركتهم اهتماماتهم، وتعزيز ثقتهم بأنفسهم، وتوجيههم بأسلوب ودي.
حثهم على التغذية السليمة وممارسة الرياضة، وإشراكهم في تحمل المسؤولية.
المراهقة: مرحلة انتقالية مليئة بالتغيرات والتحديات تتطلب تواصلًا مفتوحًا ودعمًا من الوالدين لمساعدة المراهق على النمو بشكل سليم.
تعرف المراهقة بأنها هى واحدة من مراحل العمر التى تربط ما بين مرحلتى الطفولة والبلوغ وقد أشارت منظمة الصحة العالمية إلى ان سن المراهقة قد يبدأ من سن 10-19 عام .
مشاكل المراهقين فى الآونة الأخيرة :تكمن فى عدة مشكلات منها الأكتئاب والسمنة والتنمر والنشاط الجنسي والمخدرات والمشاكل الدراسية .
سن المراهقة على أنها تلك المرحلة العمرية التى تربط بين فترة الطفولة ومراحل البلوغ .أهم مشكلاتها هى :محاولاته الكثيرة للتخلص من سلطة الأبوين وقيود الأسرة والإستقلالية والبحث عنها
التعامل مع ابنتك المراهقة يتطلب صبرًا وتفهمًا وحوارًا مفتوحًا. اتبع النصائح في هذا الدليل لبناء علاقة قوية مع ابنتك ودعمها في هذه المرحلة الحاسمة من حياتها.
تُشكل مرحلة المراهقة فترة حاسمة في حياة الفرد، حيث تظهر سلوكيات مميزة مثل العنف والعدوانية والتذبذب الإنفعالي والبحث عن الاستقلالية. فهم هذه السلوكيات ضروري لتقديم الدعم والمساعدة للمراهقين.