تعريف الفطام: عملية تدريجية تهدف إلى تقليل أو إنهاء استخدام حليب الأم كمصدر رئيسي للغذاء واستبداله بالطعام الصلب.
أهمية فطام الطفل:
تلبية احتياجاته الغذائية المتزايدة.
تطوير مهارات التغذية لديه مثل المضغ والبلع.
تقوية العلاقة الأسرية.
تطوير ذوقه وتفضيلاته الغذائية.
تعزيز استقلاليته وثقته بنفسه.
علامات استعداد الطفل للفطام:
القدرة على الجلوس بدون دعم.
الانفتاح لتجربة الطعام.
القدرة على التحكم في الفم واللسان.
نمو الجهاز الهضمي.
نمو الأسنان.
انخفاض تكرار الرضاعة.
طرق فطام الطفل:
تقليل الرضاعة الطبيعية تدريجيا.
تقديم الطعام المقطع بشكل صغير.
التقديم خلال وقت الشهية الجيدة.
تقديم الطعام بطرق مختلفة.
التجربة بالمذاقات المختلفة.
ملاحظات:
صبر الأم والتفهم ضروريان خلال عملية الفطام.
تنوع مدة وطبيعة عملية الفطام من طفل لآخر.
استشارة الطبيب أو أخصائي التغذية ضرورية لتوجيه الأمهات بشكل أفضل.