الماء ضروري لحياة الرضيع ونموه: يُشكل الماء 75% من جسم الرضيع، وله دور هام في جميع وظائفه الحيوية، مثل تنظيم حرارة الجسم، وامتصاص العناصر الغذائية، والتخلص من الفضلات.
يجب إرضاع الرضيع رضاعة طبيعية حصرية خلال الأشهر الستة الأولى: يحتوي حليب الأم على جميع العناصر الغذائية والماء الذي يحتاجه الرضيع للنمو بشكل سليم.
بعد ستة أشهر، يمكن البدء بإعطاء الرضيع الماء تدريجيًا: يجب تقديم الماء للرضيع في كوب أو ملعقة، ويجب عدم إجباره على شرب الماء.
